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누군가를 처음 짝사랑했던 때를 기억하시나요? 만약 이 질문에 웃고 있다면 그렇다는 뜻일 텐데요. 짝사랑하는 사람이 지나가면 친구들이 놀리곤 했던 경험이 있으실 겁니다. 어른이 되어도 짝사랑은 할 수 있습니다. 사실 어떤 연애는 짝사랑으로 시작할 수도 있구요. 짝사랑을 어떻게 정의하시나요? 짝사랑의 생리적 징후는 상당히 분명하다는 걸 이 글을 통해 알게 되실 겁니다.
눈치채기 어려울 수도 있지만, 짝사랑할 때는 분명히 다르게 행동하기 때문입니다.
누군가를 짝사랑한다는 것
누군가에게 반했다는 것은 그 사람에게 특별한 감정이 있다는 것을 의미합니다. 짝사랑은 표현할 수 없는 경우가 많으며, 서로 로맨틱하게 관계를 맺어야 한다는 의미는 아닙니다. 누군가와 연결되고, 더 많이 알아가고, 서로 가까워지고 싶은 충동이 생길 때입니다.
어렸을 때부터 우리는 이미 짝사랑을 시작합니다. 우리는 서로 다른 감정, 감각, 짝사랑의 징후를 경험합니다. 그건 재미있는 경험이고, 나이가 들면서 우리는 누군가를 짝사랑하는 징후에 다르게 접근합니다. 누군가에게 호감이 있는지 어떻게 알 수 있는지 아세요? 호감을 느끼는 징후는 따로 있다는 사실을 알고 계신가요?
짝사랑의 생리적 징후
아무리 숨기려고 해도 누군가를 짝사랑하는 생리적인 징후가 있습니다. 이런 징후에는 어떤 게 있는지 궁금하지 않나요? 이것을 알게 되면 누군가 당신을 좋아하는지도 알게 되실 겁니다. 누가 봐도 분명한 짝사랑의 생리적 징후를 아래에서 확인해보세요.
1. 눈을 마주칩니다.
관심이 없으면 눈을 마주치지 않습니다. 반대로, 누군가에게 압도하는 감정이 있다면, 그 사람을 오랫동안 바라보는 경향이 있습니다. 물론 누군가와 대화할 때는 눈을 마주치는 것이 당연하지만 짝사랑할 때는 다릅니다.
여러 사람이 함께 있을 때도 항상 짝사랑하는 사람을 바라보고 있을 때입니다. 보고 있을 때 얼굴이 붉어져 있을 수도 있습니다.
2. 얼굴이 붉어집니다.
스스로에게 '왜 짝사랑하는 사람 때문에 얼굴이 붉어지는 걸까?'라고 질문한 적 있으신가요? 홍조는 감정에 의해 유발되는 우리 몸의 일반적인 반응입니다. 홍조는 짝사랑의 가장 흔한 생리적 징후 중 하나입니다.
짝사랑하는 사람을 보면 분비샘이 아드레날린을 몸에 방출하여 반응합니다. 아드레날린이 급증하면 모세혈관이 넓어져서 뺨이 붉어 보이게 됩니다. 얼굴을 붉히는 것은 숨기기 어렵지만, 솔직히 말해서 우리를 빛나게 합니다.
3. 땀을 흘리고 심지어 동공지진이 일어납니다.
짝사랑을 할 때 가장 눈치채기 어려운 생리적 징후는 손에 땀이 나는 것을 경험하는 것입니다. 손과 발이 떨리는 것은 말할 것도 없고요. 일부 사람들은 감정을 숨기려고 하지만 알고 보면 우리 몸은 단서를 주고 있음을 알게 됩니다. 아드레날린이 시작되면 우리 몸은 땀을 흘리거나 떨면서 반응합니다.
4. 달콤한 미소를 지을 수밖에 없습니다.
좋아하는 다른 징후는 누군가를 보면 행복할 때 특별하다는 것을 알 수 있습니다. 사실, 사람과 대화하거나 어울릴 때 자주 웃는다는 사실을 알게 된다면 그건 그 사람을 좋아한다는 겁니다.
이건 진심으로 행복하다는 뜻이며 이 사람과 함께하기를 즐긴다는 뜻입니다. 이는 삶을 보다 다채롭게 만들어 주는 중요한 역할을 하기도 합니다.
5. 심박수가 빨라집니다.
짝사랑의 또 다른 생리적 징후는 심박수입니다. 심박수가 증가하는 게 느껴지나요? 오늘날 흔히 관심받는 호르몬인 아드레날린 때문이라고 생각할 수 있겠습니다.
아드레날린 분비는 뇌가 부신으로 신호를 보내도록 합니다. 이로 인해 아드레날린이 분비되어 추가 작업을 하면 심장 박동이 빨라집니다. 짝사랑하는 사람을 보면 심장이 빨리 뛰는 것은 당연한 이치입니다.
6. 말을 더듬습니다.
짝사랑하는 사람이 다가와서 하루가 어땠는지 물어보면 어떻게 될까요? 이 사람이 미소 지으며 "커피 한 잔 하실래요?"라고 하면 어떻게 될 것 같으세요? 미소를 지으면서 말로 표현하기 힘들어하는 자신을 발견할 수도 있습니다.
그 느낌은 마치 머릿속으로 좋아하는 사람에게 하고 싶은 말을 알고 있는 것 같지만, 완전히 다르게 나옵니다.
7. 무의식적으로 몸을 더 가까이 기울게 됩니다.
우리의 몸짓 언어는 우리가 느끼는 것에 대해 많은 것을 알려줍니다. 누군가에게 호감을 가질 때 무의식적으로 그 사람에 대한 행동이 달라지듯이 말이죠. 좋아하는 사람과 더 가까워지고 싶어서 자연스럽게 그 사람에게 더 가까이 다가가고 그 사람의 방향으로 몸을 기울이게 됩니다.
8. 촉각을 곤두세울 수 있습니다.
접촉은 우리가 좋아하는 사람이나 소중한 사람에게 애정을 표현하는 하나의 방법입니다. 누군가를 좋아한다는 가장 아름다운 신호 중 하나입니다. 물론, 상대방이 불편해졌을 때 너무 민감해지는 건 권하지 않습니다.
넥타이를 곧게 펴고 코트의 먼지를 제거하는 것과 같은 행동은 관심이 있다는 미묘한 제스처입니다.
9. 모든 말을 경청합니다.
좋아하는 사람이 있을 땐 이 사람의 모든 것에 흥미를 가지게 된다는 사실 알고 계신가요? 과거의 관계, 가족 문제, 업무 문제, 심지어 책에 대해 이야기하든, 당신은 주의 깊게 듣고 있는 자신을 발견하게 될 것입니다. 대화를 계속 진행하기 위해 질문을 할 수도 있습니다.